GIMNASIA TERAPÉUTICA

Gimnasia especial, sin impacto, donde se realiza una actividad física diseñada con un programa de ejercicios que combinan técnicas de respiración, estiramiento, concentración y relajación. Es una gimnasia muy suave que puede ser aplicada en cualquier edad respetando las posibilidades de cada persona.

Utiliza una combinación de técnicas como RPG (Reeducación Postural Global) y SGA (Stretching Global Activo) Es ideal para todos aquellos que tengan algún trastorno articular, muscular o emocional, también para los que sientan falta de energía o sufran de estrés y contracturas, así como también para los que no tengan estos tipos de afecciones. Se realiza en grupos muy reducidos de no más de 4 o 5 integrantes y tiene como objetivo atender las posiciones de cada alumno cuidando las articulaciones, poniendo atención en la respiración y haciendo un trabajo muy respetuoso de la columna junto a la musculatura involucrada.

Todo esto la hace ser una gimnasia apta para personas que muchas veces quedan excluidas de la actividad física tradicional de los gimnasios donde el alto impacto, la sobrecarga y la desconsideración de la columna vertebral generan dolencias y mal estar general luego de realizar algunos ejercicios.

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“El nacimiento es el momento más trascendente de la vida… prepárate para vivirlo con responsabilidad y alegría”



El nacimiento de un bebé es un momento feliz y esperado, pero frente al cual muchas mujeres y sus parejas, sienten temor. Por eso en nuestro taller de preparación para el parto (Psicoprofilaxis) procuramos que la mujer adquiera confianza, al entender que dar a luz es un proceso sano y natural, el cual se realiza mejor cuando se ha contado con una preparación adecuada.

Durante la hora de práctica se hacen ejercicios para eliminar aquellos dolores que se presentan durante el embarazo y flexibilizar los músculos en preparación para el parto. Así mismo, se aprenden las técnicas de respiración y relajación para controlar el dolor de las contracciones y participar de manera más concientizada y responsable, en el maravilloso acto de “dar a luz”.






Conjunto de técnicas utilizadas para potencializar el desarrollo integral del bebé en todas las áreas aprovechando la etapa de mayor desarrollo neurológico.



Un bebé bien estimulado será un niño con buen razonamiento, habilidad para aprender, buen desarrollo de lenguaje, destrezas corporales y manuales, capaz de adaptarse al entorno social y a situaciones nuevas, respetándose a sí mismo y a los demás, expresando sus afectos de manera asertiva.


EL BEBE PREMATURO



Si tu hijo nació prematuro puede que haya pasado algún tiempo en una unidad de cuidados intensivos de neonatos. Un comienzo tan difícil suele influir en los primeros años de paternidad, pero es importante aceptarlo y controlar los sentimientos.




60 años a más



Busca contribuir a mejorar la calidad de vida de sus participantes, orientando sus actividades a la formación personal, potencializando sus habilidades sociales y talentos, mejorando su autoestima para tener un envejecimiento activo; mediante el desarrollo de programas de integración familiar, socioculturales, recreativos y productivos.




Gimnasia especial, sin impacto, donde se realiza una actividad física diseñada con un programa de ejercicios que combinan técnicas de respiración, estiramiento, concentración y relajación. Es una gimnasia muy suave que puede ser aplicada en cualquier edad respetando las posibilidades de cada persona.

Utiliza una combinación de técnicas como RPG (Reeducación Postural Global) y SGA (Stretching Global Activo) Es ideal para todos aquellos que tengan algún trastorno articular, muscular o emocional, también para los que sientan falta de energía o sufran de estrés y contracturas, así como también para los que no tengan estos tipos de afecciones.

Se realiza en grupos muy reducidos de no más de 4 o 5 integrantes y tiene como objetivo atender las posiciones de cada alumno cuidando las articulaciones, poniendo atención en la respiración y haciendo un trabajo muy respetuoso de la columna junto a la musculatura involucrada.

Todo esto la hace ser una gimnasia apta para personas que muchas veces quedan excluidas de la actividad física tradicional de los gimnasios donde el alto impacto, la sobrecarga y la desconsideración de la columna vertebral generan dolencias y mal estar general luego de realizar algunos ejercicios.

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